Алтухов Андрей Игоревич
Клинический психолог, АСТ-, КПТ-, ДПДГ-терапевт
тревога
депрессия
апатия
прокрастинация
подавленность
стыд
вина
колебания настроения
навязчивые мысли
самооценка
агрессия
коммуникация
В работе Андрей использует классическую Когнитивно-поведенческую терапию, Терапию принятия и ответственности (АСТ) и Десенсибилизацию и переработку движениями глаз (ДПДГ/EMDR). АСТ относится к Когнитивно-поведенческой терапии третьей волны. Сочетая в себе базовые элемены классического КПТ и практик осознанности, она направлена на развитие психологической гибкости. АСТ помогает сделать психику человека более устойчивой и приспосабливаемой. Она учит адаптироваться к дисфукциональным мыслям и справляться со сложными эмоциями. КПТ помогает разобраться с когнитивными искажениями и глубинными убеждениями, приводящими к дистрессу и дезадаптации. ДПДГ помогает людям с психотравмирующим опытом активировать способность психики к самовосстановлению при помощи билатеральной стимуляции и сетей памяти.
Член Ассоциации Контекстуально-поведенческой науки с 2023 года
Член Ассоциации Контекстуально-поведенческой науки с 2023 года
Доказательно
Психотерапия только научно обоснованными методами
Преемственно
Врачи и психологи проекта могут вести пациентов совместно
Краткосрочно
Специалисты не затягивают и не навязывают ненужные сессии
6 лет
опыта
2019
выпуск
11
курсов повышения
Образование Андрея Алтухова
Клинический психолог, АСТ-, КПТ-, ДПДГ-терапевт
Основное
2015-2019
Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», Факультет гуманитарных наук, ФилософияБакалавриат
2019-2021
Московская высшая школа социальных и экономических наук, ПсихологияМагистратура
2021
The University of Manchester, PsychologyMaster of Arts in Counselling
2023
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, Клиническая психологияПрофпереподготовка
Повышение квалификации
2021
«Терапия принятия и ответственности»Чистые когниции
2021
«Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень»Чистые когниции
2022
«Введение в терапию. Терапевтические отношения»Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
2022
«Основы когнитивно-поведенческой психотерапии. Теория и практика»Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
2022
«Концептуализация в КПТ. Протоколы ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии»Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
2022
«Психотерапия взрослых с СДВГ»Евгения Дашкова
2023
Функциональный анализ в клинической практикеNiklas Törneke
2023
Когнитивно-поведенческая терапия. Длительная программа обучения.Психодемия
2023
АКТ, фокусированная на травмеRuss Harris
2024
Базовый тренинг EMDR (ДПДГ)Московский центр терапии EMDR (ДПДГ)
2025
Мотивационное интервьюирование в психотерапии ментальных расстройствМарат Агинян
Профессиональная деятельность
с 2021 по н.в.
Частное консультированиеПсихолог-консультант
В работе Андрей использует классическую Когнитивно-поведенческую терапию, Терапию принятия и ответственности (АСТ) и Десенсибилизацию и переработку движениями глаз (ДПДГ/EMDR). АСТ относится к Когнитивно-поведенческой терапии третьей волны. Сочетая в себе базовые элемены классического КПТ и практик осознанности, она направлена на развитие психологической гибкости. АСТ помогает сделать психику человека более устойчивой и приспосабливаемой. Она учит адаптироваться к дисфукциональным мыслям и справляться со сложными эмоциями. КПТ помогает разобраться с когнитивными искажениями и глубинными убеждениями, приводящими к дистрессу и дезадаптации. ДПДГ помогает людям с психотравмирующим опытом активировать способность психики к самовосстановлению при помощи билатеральной стимуляции и сетей памяти.
Член Ассоциации Контекстуально-поведенческой науки с 2023 года
Член Ассоциации Контекстуально-поведенческой науки с 2023 года
Отзывы о психологе Андрее Алтухове
Рейтинг специалиста · только проверенные отзывы
Д
Дарья
09 января 2024
Приём подтверждён
Обратилась к Андрею по рекомендации Дмитрия Заносова. Для меня специалист очень комфортный, я всегда с нетерпением жду сессий, так как они действительно помогают. В какой-то момент я даже посчитала, что уже все проработано.
Сейчас я нахожусь в очень тяжелом состоянии, плюс только начинаю заход на антидепрессанты. Андрей всегда со мной на связи и на мои многочисленные вопросы дает очень ценные ответы и советы.
Рекомендую данного специалиста, он точно не оставит вас в плохом состоянии и окажет квалифицированную помощь.
Сейчас я нахожусь в очень тяжелом состоянии, плюс только начинаю заход на антидепрессанты. Андрей всегда со мной на связи и на мои многочисленные вопросы дает очень ценные ответы и советы.
Рекомендую данного специалиста, он точно не оставит вас в плохом состоянии и окажет квалифицированную помощь.
Источник: текущий сайт
Оставить отзыв
Приём очно
Индивидуальная консультация - 6 000 руб.
Длительность приема 55 минут. АСТ-, КПТ-, ДПДГ - подходы. Адрес проведения консультации согласуется с клиентом индивидуально
Консультация онлайн
Индивидуальная консультация - 5 000 руб.
Длительность 55 минут. АСТ-, КПТ-, ДПДГ - подходы. Видео или аудио формат
Неважно где вы физически
находитесь!
находитесь!
Консультация с врачом-психиатром или психологом онлайн.
Решайте возникающие вопросы, не откладывая.
Решайте возникающие вопросы, не откладывая.
С какими запросами работает Андрей Алтухов
В психотерапию берутся:
- Депрессивные расстройства;
- Тревожные расстройства;
- Расстройства биполярного спектра;
- Расстройства обсессивно-компульсивного спектра;
- Расстройства личности;
- СДВГ
Психологическое консультирование
- Повышенная тревожность
- Апатия, ничего не хочется делать
- Колебания настроения
- Постоянное чувство подавленности, вины, стыда, обиды
- Трудности в отношениях
- Непонимание, что делать дальше
- Трудности в работе
- Навязчивые мысли
- Коммуникационные трудности
- Прокрастинация
- Проблемы с самооценкой
- Проблемы с агрессией
Специалист не работает с парами, химическими зависимостями, сексуальными расстройствами и расстройствами аутистического спектра
Записаться на консультацию к Андрею Алтухову
Выберите форму приема, дату и время